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Q奶茶-美食日记

厨房是道美丽的风景

 
 
 

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一个平淡的小女人,拥有一颗热爱生活,感恩的心。最大的乐趣就是为女儿为家人烹制各种美味可口的饭菜,自己做的美食更多时候是根据家人喜好的口味来做。美食和摄影,只是业余爱好,并不专业,喜欢的可借鉴,不喜欢的可绕行。在这里只想坚持做自己的美食,用真实无华的语言,记录下自己平凡生活的点滴。博客里的文字和图片是博主辛辛苦苦做出来的,如转载,请和博主声明,注明出处。祝朋友们天天都有好心情!

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喝出美丽容颜-胡萝卜苹果汁  

2011-02-15 18:45:21|  分类: 奶茶の果疏DIY |  标签: |举报 |字号 订阅

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喝出美丽容颜-胡萝卜苹果汁 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

超市里的各种果汁饮料琳琅满目,价格也不贵很受欢迎。但是一般饮料为了保存时间久和改善口感添加了防腐剂和增味剂等等令人担忧的东西,远不如自己榨的新鲜果汁有利于健康。平时一般情况下我都不会让小丫喝市售的饮料,虽然自己榨果汁稍稍麻烦了一些,毕竟自身的健康大于一切,而且鲜榨果汁能把几种不同的水果蔬菜混合榨汁,一次喝下多种的营养。今天在这里告诉大家一个关于果汁的小知识,平时我们在家榨果汁的时候,上面总是会有厚厚一层小泡沫,喝起来口感不是太好,还影响美观,以前我也是总要把泡沫撇掉了再喝。现在才知道,鲜榨果汁上的那层泡沫营养格外丰富,千万不能撇掉。这可是听营养食疗专家说的,信不信由你了喝出美丽容颜-胡萝卜苹果汁 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

材料:胡萝卜一根、苹果2个

喝出美丽容颜-胡萝卜苹果汁 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记
 
喝出美丽容颜-胡萝卜苹果汁 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记
 我这个榨汁机容量超大,苹果可以整个的放入
 
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 榨完苹果,在放入胡萝卜

喝出美丽容颜-胡萝卜苹果汁 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

 又放了一个苹果,呵呵~出汁率很强大,够我和小丫一人一大杯了喝出美丽容颜-胡萝卜苹果汁 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

 

 
喝出美丽容颜-胡萝卜苹果汁 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

 红萝卜苹果汁功效:此果汁可增强抵抗力,消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。
  

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