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Q奶茶-美食日记

厨房是道美丽的风景

 
 
 

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关于我

一个平淡的小女人,拥有一颗热爱生活,感恩的心。最大的乐趣就是为女儿为家人烹制各种美味可口的饭菜,自己做的美食更多时候是根据家人喜好的口味来做。美食和摄影,只是业余爱好,并不专业,喜欢的可借鉴,不喜欢的可绕行。在这里只想坚持做自己的美食,用真实无华的语言,记录下自己平凡生活的点滴。博客里的文字和图片是博主辛辛苦苦做出来的,如转载,请和博主声明,注明出处。祝朋友们天天都有好心情!

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酸酸甜甜就是你-水果沙拉  

2009-10-15 17:50:54|  分类: 奶茶の拿手菜 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     酸酸甜甜就是你-水果沙拉 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

水果沙拉色泽鲜艳,香甜爽口、做法简单,大人小孩儿都爱吃。有利于滋润皮肤,含丰富的营养,会起到美容和减肥的双重功效!水果沙拉最好现做现吃。如果要保存也得放入冰箱的冷藏室,而且时间最好不要超过一小时,因为时间长了,切开的水果会“生锈”,影响口感和色泽。

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1、水果的种类大家可以根据自己的喜好选择 ,但必须准备一个土豆。

酸酸甜甜就是你-水果沙拉 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

我用了:苹果、香蕉、香梨、桔子、雪莲果、提子、

酸酸甜甜就是你-水果沙拉 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

      把土豆和雪莲果削皮

酸酸甜甜就是你-水果沙拉 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

土豆放锅内煮熟,然后放容器中压成土豆泥。

酸酸甜甜就是你-水果沙拉 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

酸酸甜甜就是你-水果沙拉 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

把沙拉酱和土豆泥搅拌均匀,放入两勺细砂糖。

酸酸甜甜就是你-水果沙拉 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

倒入切好的水果里拌匀即可。

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特点:香甜幼滑、营养丰富。瞧,把孔雀都吸引来了~ ~

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再来张近的看看酸酸甜甜就是你-水果沙拉 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

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来尝尝吧!

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